השראה ומוטיבציה

ריקסון גרייסי נחשב בעיני רבים כלוחם הג'יו ג'יטסו הברזילאי הגדול ביותר בכל הזמנים. על…

ריקה אוסאמי (宇佐美 里 香), ילידת 20 בפברואר 1986, היא קראטקה יפנית, ילידת טוקיו,…

אייל ניומן המוכר לרבים בכינוי "אייל ניומן – איש בשדה" הוא איש אשכולות בעל…

אבי ניר צועד בעולם אומנויות הלחימה קרוב ל-50 שנים. הוא התמיד בדרך וקטף את…

מתאגרפים הם מהספורטאים החזקים ביותר בעולם. כשהם נכנסים לזירה הם מסכנים הכל, אבל הם…

הכנו עבורכם סרטון קצר שמסכם את כל היתרונות (הרבים!) שילדים מקבלים בחוגי אומנות לחימה.…

פרנסיס נגאנו בן ה-33 הוא לוחם MMA שנולד בקמרון. נגאנו מחזיק בשיא העולמי עבור…

אז החלטת (סוף סוף) לנסות שיעור אומנות לחימה… מזל טוב! הכנו כמה טיפים עבורך……

אֲבִּי מוריה הוא אמן לחימה מרתק אשר מלמד ומטפל ברפואה סינית מסורתית: טווינא, דיקור…